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23. Feb 2016

Avocadokern-Tee

Wusstet ihr, dass man aus dem Kern einer Avocado Tee machen kann, der viele gesundheitliche Vorteile bietet?

 

  1. Zuerst den Kern von der sehr dünnen braunen Schale befreien,
  2. dann den Kern einfach mit einer Reibe kleinraspeln,
  3. in der Pfanne kurz rösten (damit die Raspel trocken sind und besser aufbewahrt werden können)
  4. und schließlich einen Teelöffel der Avocadokern-Raspel für etwa 10 Minuten in heißem Wasser ziehen lassen. Fertig! 🙂

 

(es ist übrigens normal, dass sich die Raspel rostrot färben 😉 )

 

avocadokern-tee

 

Weiterführende Informationen

→ Erstaunliche Anwendungen für Avocadokerne – nie wieder wegwerfen! (smarticular.net)
→ Avocadokern – gesundheitsfördernde Eigenschaften (bessergesundleben.de)
→ Der Avocadokern und sein Nutzen (goldcandyfloss.blogspot.de)




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